青梅精在近几年的市场上十分，可以说它掀起了一股养生热潮，现很多人养生时喜欢服用的一种，据说他是从水果青梅中提取出的植物---，青梅汁饮料，那么青梅精到底有什么功效与作用呢？今天我就带大家一起去寻找。
1、维持酸碱平衡
青梅精是一种典型的碱性食品，它能加快身体内多种酸性物质代谢，并能抑制人体内酸性成分的吸收，能维持人体内部环境，青梅饮料采购，酸碱平衡可防止人体出现酸性体质，更能让人们因酸性物质过多导致的---尽快好转，对提高人类身体素质有很大的好处。
一、[强杀菌，青梅饮料零售，防止]
对幽门螺具有杀菌作用的青梅。能有效地防止，对慢性肠有---的辅助作用。
二、碱性食品更有益于健康
现代人类---易呈酸性，而酸性体质则是---与的温床，青梅精则能使现代人类的---保持弱碱性。青梅精很酸，所以一般人都认为它是酸性食物，实际上，梅子是强碱性食物。
三、[---胃肠功能]
青木瓜精能保持胃肠功能正常，帮助人体---和吸收，可防止胃液分泌过多。苦丁茶能消除。
青梅精用法：
方法一：早晚各一次，每次3g，绍兴青梅饮料，少量温开水冲饮，饭前半小时为宜。夏季冷藏口味---，也可以适当加点蜂蜜。
方法二（百科全说）：每天取3-5g青梅精溶于1000ml的水，分4-5次饮用，连续饮用10天（不要加糖，不要吃甜）；同时每天喝2升以上的矿泉水或白开水（可分次饮用），不要喝纯净水。
服用禁忌：
1、有者须饭后饮用；
2、经期及受寒初期，产前产后请勿饮用；
3、饮用之后须用水漱口，以免损伤牙齿。
--------摘自<碱来的健康>
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