




作用利用青梅来预防花粉症,青梅可以帮助食物的---吸收,强化体质,要预防花粉症,就必须维持正常的抵抗能力,因此食用青梅是基本的作法。特应性皮炎的日常对策可以利用青梅来---体质、强化体质。青梅除了能够净化---之外,也能够使身体的抵御机能正常化,增强身体的抵抗力,以此---体质。
强化肝功能梅子可以“断三毒”。保护好肝健康青梅精含有丰富的有机酸,溧水青梅生产基地,有机酸可以提高肝功能,帮助肝的排除毒作用,再者,青梅精也能预防脂肪沉淀在肝与血管内。青梅能够有效预防脂fang肝实验结果证实,只要长期食用青梅,就能够预防脂肪在肝*的囤积。喜好饮酒的人、偏食的人、或是摄取脂肪含量过高的人,只要能够持续食用青梅,就可以在肝出现问题之前,防患于未然。
--------摘自<碱来的健康>
第 1 次听说青梅是从三国演义“青梅煮酒论英雄”和“望梅止渴”的典故中知道的。而其实在民间习俗中,一直有着吃青梅的习惯。
在每年的农历五月间,由于气候比较炎热,为了适应这个特点,人们在饮食上会以清补为主。在南方,五六月也恰逢青梅成熟,青梅营养成分丰富,但由于新鲜的梅子大多味道酸涩,人们会将其加工后使用,这道工序便是“煮梅”。
脆青梅的较佳腌制方法
1、 取青梅与粗盐相互揉搓10分钟,将溶出之青梅苦汁倒掉,并以木槌或刀背轻拍梅子,使梅子裂开形成一微小缺口。
2、 将梅子及粗盐倒入腌渍桶中腌渍---;隔天将盐水倒掉,用清水清洗梅子,再以流动清水漂洗至无盐味;
3、 捞出青梅,沥干水分,亦可将梅子装入纱布袋中,以脱水机脱水;
4、 取砂糖适量与梅子混合,糖渍---,期间可上下翻搅数次;将糖渍后所生成的糖液倒掉,再取同等量的砂糖与梅子混合,再腌渍---;
5、 将糖液滤出,把糖液放入锅中煮沸,再加入适量砂糖煮溶,
6、 等糖液完全冷却后将其倒入梅子中,放入冰箱浸渍三天即告完成。
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