青梅的吃法大致有三种：
1、你喜欢咸的话，南通青梅酒，用东西把青梅敲开，加精盐吃着很---，青梅酒功效，你一听会想流口水，如果你听不懂我现在这句话，吃过一次以后会懂，青梅酒怎么做，望梅止渴就是这样来的道理；
2、上面方法，你不喜欢咸就加糖，一样---；
3、你可以先放在家里，放黄了，捏时有软软的感觉时吃，味道跟杏子熟了一样的味道，如果是在树上自然熟的青梅，那更甜---吃!
青梅还有去毒、防结shi功效
食品中的添加剂、残留药等有害成分进入人体后，都是通过肝和的去毒作用排出体外。青梅果实含有的活性物质能提高肝的去毒功能，增加人体解水毒、食毒、血毒的能力
夏季是jie石的高发季节，而青梅就有预防jie石的作用。因其含有丰富的柠檬酸，而---中的钙质与柠檬酸结合后很容易溶解，因此，可减少jie石的形成。
--------摘自<碱来的健康>
若是有人告诉你，多吃青梅可以增强健康，益寿。你可能会不相信，可是这确实实实在在的科学事实。在日本，经过多年的---研究表明，许多长寿者除生活起居饮食正常外，多数有经常吃酸梅之嗜好，这也就是长寿者之---，“每天一颗梅”是许多---的饮食崇尚，在每天中，若是有一颗梅子配饭是十分的事。
在日本，梅子的价格还是比价昂贵的，这是由于青梅的食用价值所决定的。青梅常用来食疗与养生，梅对身体有益，常食用梅子，可保---。梅子的好处---比---还清楚，它的药理效果可区分為下列四种。
２、净化---。梅属硷性食品，常食可维---正常酸硷平衡。例如：中和一百公克酸性食品，只要五～十公克的酸梅。
３、增强活力，梅含丰富枸櫞酸，可使人体------。
４、消除疲劳，增进食欲。
--------摘自<碱来的健康>
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